Merzifon Kara Mustafa Paşa Devlet Hastanesi Başhekimi Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemenin ve düzenli egzersiz yapmanın kalp ve damar sağlığını korumada kritik öneme sahip olduğunu vurguladı. Dengeli beslenme, sigara ve alkol tüketiminden kaçınma ile stresten uzak durmanın kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini dile getiren Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, bu önlemlerin herkes tarafından uygulanması gerektiğini belirtti.

Kalp Sağlığı Haftası'nda Bilgilendirme

Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla basına açıklamalarda bulunan Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, “Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer almaktadır. Bu hastalıkların önlenmesi ve kontrol altında tutulması için risk faktörlerinin azaltılması büyük bir önem taşımaktadır.” dedi.

Risk Faktörlerinin Önemi

Kalp ve damar hastalıklarının oluşumuna neden olan risk faktörleri arasında yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, obezite, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam tarzı, stres ve sağlıksız beslenme gibi etmenlerin bulunduğunu belirten Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, “Bu risk faktörlerinin azaltılması veya kontrol altına alınması, kalp ve damar sağlığının korunması açısından hayati öneme sahiptir.” diye ekledi.

Düzenli Sağlık Kontrolleri

Düzenli sağlık kontrollerinin kalp ve damar hastalıklarının erken teşhisinde ve tedavisinde kritik bir rol oynadığını ifade eden Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, “Genel olarak, herhangi bir risk faktörü olmayan 40 yaş üstü erkekler ve 50 yaş üstü kadınların düzenli kalp kontrolleri yaptırmaları önerilmektedir. Ancak, birinci derece akrabalarında kalp ve damar hastalığı öyküsü bulunan veya yüksek kan basıncı, yüksek kolesterol gibi risk faktörleri olan kişilerin daha erken yaşta kontrollerine başlamaları gerekebilir.” dedi.

Kalp kontrollerinin, kan basıncı ölçümü, kolesterol seviyelerinin değerlendirilmesi, kan şekeri testi ve EKG gibi testleri kapsadığını belirten Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, kişiye özel risk değerlendirmesi yapılmasının önemini vurguladı.

Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak ve doktor önerilerine uymak gibi önlemler almanın kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde etkili olduğunu söyleyen Uzman Dr. Ayşegül Köroğlu, “Bu tür önlemler, kalp sağlığını korumak ve hastalıkları önlemek için atılacak en önemli adımlardır,” ifadelerini kullandı.

Şerife Kara