Zayıflama, ödem ve kolestrol gibi vücutta oluşan rahatsızlıklara karşı bitkisel yöntemlerle vücut düzeninin sağlanabileceğini söyleyen aktar Safran Baharat ve Bitkisel Ürünler İşletme Şükrü Karahan, hibiscus bitkisinin faydalarını anlattı. Vatandaşlar, vücut direncini artırma ve hastalıklara karşı koruma sağlamak için doğal yöntemlere yöneliyor. Günümüzde, ani hava değişimlerinden iç organlardaki rahatsızlıklara kadar birçok sağlık sorununa doğal çözümler aranıyor. Bitkisel ürünler, ilaç tedavisiyle birlikte tercih edilerek vücut sağlığını korumak amacıyla kullanılıyor. Doğal tedavi yöntemlerine olan ilgi gün geçtikçe artıyor. Vatandaşlar, özellikle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve hastalıklardan korunma konusunda bitkisel ürünlere yöneliyor. Ani hava değişimleri, stres, beslenme alışkanlıkları gibi etmenlerden kaynaklanan sağlık sorunlarında bitkisel ürünlerin kullanımı tercih ediliyor. Bitkisel ürünler arasında çaylar, takviye edici gıdalar, doğal yağlar ve bitkisel ilaçlar yer alıyor. Vatandaşlar, özellikle adaçayı, ıhlamur, kekik, zencefil, zerdeçal gibi bitkilerin faydalarından yararlanıyor. Bu bitkisel ürünler, vücut direncini artırarak hastalıklara karşı korunmada etkili olabiliyor. Uzmanlar, doğal yöntemlerin yanı sıra ilaç tedavisinin de önemini vurguluyor. Ancak doğal ürünlerin, sağlıklı yaşam için önemli bir destekleyici rol oynadığına dikkat çekiyor. Vatandaşlar, hekimleriyle görüşerek bitkisel ürünleri kullanmadan önce uzman tavsiyesi almayı ihmal etmiyor. HİBİSCUS bitkisi de birçok rahatsızlığa karşı önerilen bitkiler arasında yer alıyor. Hibiscus bitkisinin faydalarını da anlatan Atar Karahan; “Mineral ve vitamin zengini hibiskusun faydaları saymakla bitmez. HİBİSCUS bitkisi amber çiçeği, bamya çiçeği ve Mekke gülü isimleriyle de anılıyor. Demlenip çayı yapıldığında mayhoş bir tad veriyor. Bu çayın günde 2-3 çay bardağından fazla tüketilmemesini gerekiyor. Bitkinin çayının vücuttan ödem attırarak zayıflatmaya yardımcı olduğu gibi Tansiyon Kolestrol Romatizma Diyabet Demir eksikliği ile Kalp ve Karaciğer sağlığına katkı sağladığı gibi Kuşburnu bitkisi ile harmanlanıp içildiğinde de dizlerdeki sıvı kaybı ile kireçlenmeyi gidermede etkin rolü var” dedi. HİBİSCUS çayının günde 2-3 defa dan fazla tüketilmesinin kan şekeri ve tansiyonu düşürebileceğini ve bu nedenle içim sayısına dikkat edilmesini gerektiğini vurgulayan Karahan, “Bir su bardağı kaynamış suya yarım yemek kaşığı yaprağın yeterli olduğunu demleme suyunun da şebeke ve arıtıcı yerine PH değeri yüksek damacana suların tercih edilmesini tavsiye eden aktar Karahan guatr ve tiroid sorunu olanların bu çayı içmelerini doğru bulmadığını söyledi. HİBİSKUS ÇAYI NASIL YAPILIR? Bir tutam kadar kurutulmuş olan hibiskus çiçeği, kaynamış su içerisine atılarak, su birkaç dakika daha kaynatılır. Süzülen hibiskus, tüketmek için hazır olacaktır. Tadının ekşi olmasından kaynaklı olarak damak zevkine göre şeker ya da bal ilavesi yapılarak tüketilebilir. Bunun yanı sıra değişik bitkiler ile beraber karıştırılarak çayın demlenmesi mümkün olacaktır.