Amasya'da Diş Hekimi Dr. Bayhan Pekin, “Gebelikte yükselen ve değişkenlik gösteren hormonlar sebebiyle bazı kadınlarda diş ve diş eti rahatsızlığı gibi sorunlar gözlemlenebilir” dedi.

Gebelikte diş sağlığı hakkında bilgiler veren Diş Hekimi Dr. Bayhan Pekin Diş macunu ile günde iki kez diş fırçalamak ve diş hekimi ziyaret etmek, gebelik sırasında dişleri ve diş etlerini olabildiğince sağlıklı tutmaya yardımcı olacağını söyledi.

DİŞ ETİ RAHATSIZLIĞI

Araştırmalara göre gebe kadınlarda şiddetli diş eti hastalığı yüksek oranda düşük ve erken doğuma sebep olmaktadır. Prematüre doğan bebeklerde de beyin hasarı, görme, işitme gibi sorunlarla karşılaşma riski yüksektir.

Her 100 erken doğumdan 18'inin ciddi diş eti enfeksiyonu (periodontal hastalık) ile bağlantılı olabileceği öne sürülmüştür. Diş eti hastalığı gebelik sırasında diş hekimi tarafından tedavi edilebilir. Acil müdahaleler dışında diş eti tedavisi ilk trimester sonrası yapılabilir.

KUSMA DİŞLERE ZARAR VEREBİLİR

Hamilelik hormonları, yiyecekleri midede tutan kas halkasını yumuşatır. Bu sebeple gebelikte sıkça görülen mide yanmaları veya bulantı-kusma şikayetleri dişlerinizi güçlü mide asitlerine maruz bırakabilir. Asitler diş yüzeyine (mine) zarar verip çürüme riskini artırabilir. Bu nedenle gebe hastalarımız aşağıdaki önerileri dikkate alabilirler.

1- Kustuktan hemen sonra dişlerinizi fırçalamaktan kaçının. Dişler mide asitleriyle kaplıyken, fırçalama hareketleri diş minesini çizebilir.

2- Ağzınızı içme suyu ile iyice çalkalayın.

3- Dişlerinizi fırçalamak için kustuktan sonra 10-15 dakika bekleyin.

DİŞ FIRÇALARKEN ÖĞÜRME

Çoğu gebe kadınlar özellikle arka dişlerini fırçalarken öğürme durumu yaşarlar. Bununla birlikte diş fırçalama süreleri kısalır ve diş temizliği yarıda kalmış olur. Öğürmeyi önlemek veya minimuma indirmek için;

1- Çocuklar için tasarlanmış küçük ve yumuşak fırçaları tercih edebilir, acele etmeden yavaş ve dairesel hareketlerle fırçalamaya devam edebilirsiniz.

2- Fırçalama esnasında gözlerinizi kapatıp nefesinize odaklanmak size yardımcı olacaktır.

3- Macun tadı ve kokusu sizi rahatsız ediyorsa başka bir marka tercih edebilir veya birkaç sefer için sadece su ile fırçalayıp ardından gargara kullanabilirsiniz.

4- Ayrıca ruhun gıdası olan müziği dişlerinizi fırçalarken de dinlemenizi tavsiye ederim. Böylelikle öğürme-kusma gibi endişelerinizi düşünmeyip diş temizliğinize daha rahat devam edeceğinizi söyleyebilirim.

Anneler için yaşanılan bu en kıymetli ve önemli süreçte artan iştah ile birlikte beslenme öğünleri artabilir. Şekerli yiyecekler yeme isteği, öğün dışı gece kaçamakları ağız sağlığımızı korumamıza engel değil. Bu yüzden diş fırçalamayı hiçbir zaman ihmal etmeyelim.