Amasya Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi’nde vatandaşlara yönelik sağlık eğitimleri devam ediyor.

Merkezde görev yapan Stajyer Diyetisyen Sevde Berra Özarslan ve Stajyer Fizyoterapist Hüseyin Çakmak tarafından, KETEM birimine başvuran vatandaşlara “Menopoz Döneminde Beslenme ve Fiziksel Aktivite” konusunda eğitim verildi.

Eğitimde, menopoz döneminde kadınların yaşam kalitesinin korunması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının sürdürülmesine yönelik bilgiler paylaşıldı. Katılımcılara bu dönemde dengeli ve yeterli beslenmenin yanı sıra düzenli fiziksel aktivitenin önemi anlatıldı.

Menopoz sürecinde ortaya çıkabilecek değişikliklere karşı doğru beslenme alışkanlıklarının kazanılması ve kişinin yaşına ve fiziksel durumuna uygun egzersizlerin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesinin önemine dikkat çekildi.

Sağlıklı Hayat Merkezi tarafından gerçekleştirilen eğitimlerle vatandaşların sağlık konusunda bilinçlendirilmesi ve koruyucu sağlık hizmetlerinden daha etkin şekilde yararlanmalarının amaçlandığı belirtildi

Haber Merkezi