Amasya İl Sağlık Müdürü Dr. Dursun Koç, "29 Eylül 2022 Dünya Kalp Günü" vesilesiyle bir açıklama yaparak, kalp ve damar hastalıklarına dikkat çekme amacı güden bu özel günün önemini vurguladı. Her yıl 29 Eylül'de kutlanan Dünya Kalp Günü, kalp ve damar hastalıklarına dikkat çekmek ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla çeşitli etkinliklerle kutlanmaktadır.

Dr. Koç, dünya genelinde her yıl 17 milyon insanın kalp ve damar hastalıklarına bağlı nedenlerden yaşamını yitirdiğini belirtti. Bu hastalıkların Türkiye'deki toplam ölümlerin %86'sından sorumlu olduğuna dikkat çekti. Özellikle kalp ve damar hastalıklarının, Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar (BOH) kategorisindeki ölümlerin %47'sinden sorumlu olduğuna dikkat çekerek, bu hastalıkların ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurguladı.

Dünya Sağlık Örgütü'nün, uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve değiştirilebilir risk faktörlerinin kontrol altına alınması ile kalp-damar hastalıklarına bağlı ölümlerin büyük ölçüde önlenebileceğini belirttiğini aktaran Dr. Koç, bu risk faktörlerini sigara kullanımı, sağlıksız beslenme, fiziksel aktivitenin yetersizliği, alkol kullanımı, hipertansiyon, obezite, diyabet, LDL yüksekliği, HDL düşüklüğü ve trigliserit yüksekliği olarak sıraladı.

Dr. Koç, risk faktörlerinin bir araya gelmesinin bireylerin riskini artırdığını vurgulayarak, 40 yaş ve üzeri bireylerin aile hekimlerine başvurarak yılda en az bir kez kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırabileceklerini belirtti. Bu değerlendirmede yaş, cinsiyet, sigara kullanımı gibi bilgilerin alındığını, kan basıncı ve total kolesterol değerlerinin ölçüldüğünü ve 10 yıl içinde kalp-damar hastalıklarına ilişkin riskin hesaplandığını söyledi. Risk değerlendirmesi sonrasında aile hekimlerinin yaşam tarzı değişiklikleri konusunda danışmanlık verdiğini, risk durumuna göre sağlıklı yaşam merkezlerine yönlendirmelerde bulunduğunu ve gerekirse uzman hekimlere yönlendirme yapıldığını ekledi.

Dr. Koç, aile hekimleri tarafından yapılan taramalarla hastalık riski taşıyan bireylerin erken tespit edilmesinin ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda danışmanlık alarak takip edilmesinin amaçlandığını dile getirdi. Ayrıca, şekerli içeceklerin ve kutu meyve sularının tüketiminin azaltılması, tatlılar yerine taze meyve tercih edilmesi, yüksek tuz, şeker ve yağ içeren işlenmiş gıdaların sınırlanması, haftada en az 5 kez 30 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite yapılmasının önerildiğini belirtti.